うつ病克服ガイド

ウッーウッーウマウマ

ウッーウッーウマウマ
キャラメル

定価： ￥ 600
販売価格： ￥ 600
人気ランキング： 10241位
おすすめ度：
発売日： 2008-05-21
発売元： エグジットチューンズ
発送可能時期： 在庫あり。

Caramellは好きですが
ウマウマは好きになれない
このCDの酷いとこは妙に加工した曲しか入ってなく原曲が収録されていない
ジャケットも痛いしタイトルがウマウマになってるしCaramellへの情熱を全く感じない
そして「Caramel=キモヲタの聴く音楽」とは勘違いしないでほしい
このCDを買って金をドブに捨てるなら是非とも「Supergott」か「Caramel」の購入を願いたい
はっきり言って買う価値ありませんね原曲が収録されてたら星3つ


キャラメル
私はウマウマでキャラメルの事を知ったのでこのCDは嬉しいですね。
ただ原曲も聞きたかったので入ってないのを考慮して星四つ。


応募者全員サービスのDVDについて
昨日、ハガキで応募した応募者全員サービスのDVDが届いたのでコメントしたいと思います。
まず、届いておいて言うのもなんですが、少し遅すぎると思います。僕が、ハガキをポストに投函してから今日で61日経っています。僕が見落としただけかもしれませんが遅れるのならなんらかの方法でそれを伝えるべきではないかと思います。
次に、届いたDVDですが、ケースの一部にひびが入っていました。衝撃吸収用のビニール(いわゆるプチプチ)に包まれていたので輸送中にできた傷とは考えにくいです。無料プレゼントなので交換しろとはいいませんが、もっと気を配って欲しかったです。 でも、一応届いたので☆4つで。

ウォーキング・セラピー~セロトニン活性~

ウォーキング・セラピー~セロトニン活性~
ヒーリング

定価： ￥ 1,890
販売価格： ￥ 1,702
人気ランキング： 1104位
おすすめ度：
発売日： 2007-12-14
発売元： デラ
発送可能時期： 通常1～3週間以内に発送

いつも散歩中に聞いています
軽快な音楽で、気分良く歩くことができます。
つい予定していたより歩きすぎてしまいます。

続編を希望
メタボ解消にウォーキングを始め、適した音楽がないかと探していると
これにたどり着きました。皆さんレヴュー通り、勝手に身体が動きます。
やる気が出ないときも曲をかけるとぐんぐん歩けます。

改めて、音楽の力のすごさを感じます。メタボはもちろん、
ストレス解消の効果を実感しています。

今日、携帯プレーヤーの電池切れで聞けず、しんどかった事で
レヴューした次第です。

こんなに良いなら、是非、続編を出してほしいです。

いつでも。どこでも。
ウオーキング用に購入しましたが、今では、「書くとき」「作業するとき」「読むとき」「落ち込んでぼーっとしたとき」「嬉しいことがあったとき」・・・・聞いています。いつでも＆どこでもです。小気味いいパーカッションと優しいメロディーラインが心地よい一枚です。ある時は、南の島の砂浜が浮かんできます。ある時は、なだらかな丘の道を、さわやかな風を浴びながら歩いているような気分にさせてくれます。もちろんウオーキングの時は、かかせません。歩幅で調整しながらテンポを合わせるようになりました。気分爽快です。

予防のための音楽「うつ」

予防のための音楽「うつ」
メンタル・フィジック・シリーズ

定価： ￥ 1,890
販売価格： ￥ 1,702
人気ランキング： 5757位
おすすめ度：
発売日： 2005-10-25
発売元： Della Inc.
発送可能時期： 通常1～3週間以内に発送

結局・・・・・
こういうＣＤって　暗くならないように　曲を聞かせて

明るくしてあげようっていう　目的ですよね？！

ある程度　人生に前向きに取り組もうとされつつある方が聞けば

さあ　いまからやるぞ　とか　有意義な日にするぞとか

そんな気になり

効果的なのかもしれませんが

どうしようもなく落ち込んで　何も手につかない人が聞いても

数時間後には　確実に元に戻っています。

（えっつ　私　うつ？！！）


予防のための　音楽らしいですね???笑



…
音楽でうつ病が予防出来たら苦労しないつーの。

買った俺がバカだった(涙)

軽すぎる
音楽が全体的に軽すぎます。音調は良いので、確かに普段CDなどを聴く機会の少ない人には新鮮にうつるのかも知れませんが、個人にもよりますが世の中にはもっとヒーリング効果の高い音楽があるように思います。うつの予防になるというより、この音楽を楽しんで聴けるということが「元気な証拠だ」ということかもしれません。本当のうつの人にはお勧めできません。元気になりたいなぁと思ったときに聴いてみると良い音楽でしょう。

自律神経にやさしい音楽

自律神経にやさしい音楽
広橋真紀子

定価： ￥ 1,890
販売価格： ￥ 1,637
人気ランキング： 224位
おすすめ度：
発売日： 2007-07-25
発売元： デラ
発送可能時期： 通常1～3週間以内に発送

心地良い…
寝る前に必ず、アロマスタンドで大好きなオイルを焚き、 部屋に香りを漂わせながら聞いています(*^-^*) 本当にとっても×2落ち着きます。 以前は、何か気になる事が有る前には必ず『寝る』事に苦労していました。 ・なかなか寝付けない ・寝付いても定期的に目が覚める ・勝手に全身が力み、朝起きると、いつも肩から首に掛けて凝っている。 (酷い時は顎関節症になった。) ・寝覚めが全くもって最低で、時として、不機嫌極まりなかった。…etc …こんな状態だったのです(苦笑) ですが今は、肩の力も勝手に抜けて、 気付いたら寝ている上に、寝覚めもとても爽快ですo(^-^)o 人の心と音楽。 …特に自然の音と優しい楽器の音色の融合は、 本当に精神状態と密接に繋がり合っているんですね…。 …しみじみ傷み入りました(?∧?) 正直脱帽です。 参りましたm(_ _)m(笑) こちら、真剣にお勧めですよ☆ 特に、最近ストレスが溜まって、めまいや苛々、に悩まされている…(-"-;)と言う方、必聴ですヨ(^^*)

期待しただけに残念
試聴できるのに気がつかなくて（笑）レビューの評価の高さでそのまま購入。ちょっと曲の構成が単調で飽きる感じがするのと、ＣＤの音に厚みを感じられなかったので。。他のレビューの評価が高すぎると思い辛口評価としました。人によって（小さい子など）は寝るときに聞くのはいいかも知れません。。

ちょっと小鳥のさえずりが機械的？
ずっと気になっていて、MENTAL DETOXといっしょに買いました。
好みだと思いますが、何回か聴き比べてしているうちに
私はMENTAL DETOXしか聴かなくなりました。
小鳥のさえずりがなんとなく人工的でダメみたいです。
でも、全体の雰囲気としては、心地いいし、悪くありません。

心にきく薬奏 サブリミナル効果による 憂うつ解消

心にきく薬奏 サブリミナル効果による 憂うつ解消
植地雅哉

定価： ￥ 2,310
販売価格： ￥ 2,032
人気ランキング： 8276位
おすすめ度：
発売日： 2003-03-27
発売元： メーカーオリジナル
発送可能時期： 通常1～2か月以内に発送

「鬱」の精神状態とまったく無縁な人生などというものはこの世にありません。
思い込みなのかもしれませんが、聴いた日は不安な気持ちが和らぎます。
そして、明るい気持ちになっていきます。
曲調は、穏やかなものが多いですね。
心理学者の富田先生の解説がよいです。
サブリミナル効果は一時期話題になりましたが、このような活用がもっとされれば
世の中、明るくなるのではないでしょうか。
お気に入りは 7.海図 です。
意識的に聴くと潜在意識が邪魔をして、効果が薄れるとのことなので、
何かをしながら聴くとよいみたいです。

6曲目の「太陽暦」が好きです。
十数年の昔、日曜日の夜10時くらいから、古館伊知郎が「おしゃれ関係」（だったと思いますが）という番組の司会をしてました。ゲストで芸能人がひとり招かれ、いろいろおしゃべりして、番組の終わり頃、曲をバックにそのゲストの身近な人や恩師などからゲストに宛てた1通の手紙を古館さんが代読する、という感じの３０分番組。6曲目の「太陽暦」はそのときのBGMだったことをこのCDを聞いたときに思いだしました。まあサブリミナルというよりも番組を見てたときの思い出に癒されているのかも知れません。このCDを聞こうと思うときは確かにちょっとダウンしているときが多いのですが、この曲を聞くと、自分はパーフェクトじゃないけど、いままでいろいろがんばったし、これからもいろいろあるけど、でもそれもいいよね、と思える瞬間を何度も味わっています。

聞き続けることで
わたしは抑うつ症をわずらっていますが、このCDを聞くようになって徐々に落ち込む機会が減ってきたように思います。
また、これとあわせて精神疲労解消も聞くことで、よるぐっすり眠れるようになってきました。即効性はないと思いますが、毎日聞き続けることで効果はでてきます。